健康診断での服装・メイクの基本ポイント

健康診断を受ける際、「どんな服装がいいの？」「メイクはしても大丈夫？」と迷う方は多いものです。
結論から言うと、検査の妨げにならない服装・最低限のメイクが基本です。多くの医療機関が健康診断用のウェアを準備していますが、婦人科健診だけ、簡単な検査のみで着替えないで健康診断を受ける場合もありますので、事前に確認したり、ポイントを押さえておくことで、検査がスムーズに進み、余計な着替えややり直しを防ぐことができます。

健康診断に適した服装

健康診断では、短時間で多くの検査を行うため、脱ぎ着しやすい服装が望まれます。

• 上下が分かれた服（ワンピースは避ける）
• 前開きや伸縮性のあるトップス
• 薄手でシンプルな素材の服

特に心電図や胸部レントゲン検査では、上半身を出す必要があるため、重ね着しすぎないことがポイントです。

避けたほうがよい服装

以下のような服装は、検査の妨げになることがあります。

• 金属の多い服（ボタン・装飾・ラメ）
• タートルネックやハイネック
• 厚手のセーターやパーカー
• ストッキングのみで靴下がない服装

金属類はレントゲン画像に写り込む可能性があり、再撮影が必要になることもあります。

下着・インナーの選び方

下着やインナーも意外と重要です。

• ワイヤーのないブラジャー
• 金具や装飾の少ないインナー
• ヒートテックなど厚手の肌着は避ける

心電図検査やレントゲン検査では、インナーの種類によっては着替えが必要になる場合があります。

避けたほうがよいメイク・身だしなみ

• 濃いファンデーションやコンシーラー
• マニキュアやジェルネイル（特にパルスオキシメーター使用時）
• 強い香水や整髪料

特にネイルは、胃カメラなどで酸素飽和度測定を正確に行えないことがあるため注意が必要です。

まとめ

健康診断では、シンプルで動きやすい服装と控えめなメイクが基本です。
検査内容を意識した服装選びをすることで、スムーズに受診でき、不要な再検査や着替えを防ぐことができます。事前準備を整え、安心して健康診断を受けましょう。

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